Содержание
Сегодня в рубрике #вопрос_психологу поговорим про отношения между мужчиной и женщиной. Что делать, если муж все время занят, критикует, не уделяет достаточно времени, не хочет ребенка. Что делать, если женщина чувствует себя брошенной и одинокой. Как оценить отношения с мужем. В каком случае стоит налаживать отношения, а когда стоит подавать на развод.
Подскажите, как мне наладить отношения с моим мужем. Мы женаты 3 года, детей пока нет, но я очень хочу ребеночка.
Муж очень редко бывает дома. У него работа, друзья, баня, бильярд и т.п. Я чувствую себя очень одинокой. Если начинаю ему выговаривать претензии, мы ссоримся. Он говорит, что старается ради меня, но ему тоже нужно отдыхать. Я выходила замуж не для того, чтобы сидеть одна.
Причин недовольства супружескими отношениями может быть великое множество. Иногда нужно отношения налаживать, а иногда разумней будет подать на развод. Решать, как поступить могут только муж и жена. Я со своей стороны покажу ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание при оценке отношений.
Критерии счастливого брака.
1) И мужчина, и женщина – ОБА хотят проводить время друг с другом не потому что так принято, а потому что им интересно, уютно, радостно быть вместе.
Общение в семье – это не подвиг, это естественный процесс. В нем есть желание поделиться событиями дня, возможность рассказать свои мысли и задумки. Есть моменты, когда вы только вдвоем и больше в мире нет никого, совместные поездки к друзьям и время для личных увлечений. Нет места лжи, недоговоркам, умолчанию фактов, ревности, контролю, ограничению свободы.
2) И мужчина, и женщина видят недостатки друг друга, но учатся опираться на достоинства друг друга.
Тебя не пинают, зная где побольнее можно ударить. Над тобой не подшучивают жестоко и при друзьях. Ты не чувствуешь себя униженной, виноватой, ответственной за всё и при этом все равно никчемной, вечно делающей все не так. Ты можешь смело рассказать о провале и получить поддержку. Твои чувства не коверкают и не переворачивают.
У тебя есть возможность открыто выражать свои чувства и желания.
Секс, планирование беременности, крупные покупки, женские траты, жизненная стратегия семьи – темы, где твое мнение учитывается всегда.
И мужчина, и женщина вместе не потому, что «стыдно разводиться», «у нас же дети», «как квартиру поделить», «я без него пропаду», «кому я такая нужна», а потому что им интересней вдвоем.
Они растут друг об друга. Они дружат.
Я не зря так много раз пишу и мужчина, и женщина. Без обоюдного стремления быть в паре невозможны отношения.
И если муж гуляет, а вы спасаете, то нужно ли спасать? И есть ли что спасать? Что вас держит вместе? Чем вы интересны мужу? Для чего он вам?
Чувства в браке.
Вы в браке 3 года – это как раз тот период, когда из жизни пары начинают уходить эмоции, которые так будоражили отношения. Нет уже такого секса и такой страсти, безумств и романтики. Утихают гормоны и проступает действительность.
Именно в этот момент очень важно остановиться и ЧЕСТНО оценить наполненность ваших отношений. И если вы чувствуете, пустоту, вам решать, что вы будете с ней делать.
Можно остаться вместе и вкладывать в отношения, но делать это должны ОБА. Это позиция двух взрослых людей, каждый из которых в равной степени несет ответственность за качество отношений.
Можно разойтись, потому что поняли, что ошиблись в выборе. И так тоже бывает – это жизнь. И очень важно жить, не обманывая себя.
Признаки созависимых отношений.
– Вы постоянно пытаетесь понравиться мужу и получить его одобрение.
– Оправдываете любое поведение мужа.
– Рационализируете его поведение (у него нет другого выбора, кроме как…).
– Отрицаете зависимость от него (он добрый, а меня ударил случайно).
– Отказываетесь от собственной социальной активности и сидите дома.
– Общаетесь только с людьми, которые одобряет ваш муж.
– Отчитываетесь, где вы были, сколько потратили денег и т.п.
Я перечислила только основные признаки созависимых отношений. Если вы нашли хотя бы несколько из них, это повод обратиться за консультацией к психологу.
Самостоятельно выйти из таких отношений сложно.
Если Вы все время терпите унижения, подвергаетесь агрессии, жестокому контролю, то здесь я буду категорична.
Такие отношения нужно прекращать!
НИКОГДА, услышьте меня, НИКОГДА такой мужчина не изменится!
Вы не сможете «вылечить и исцелить» его своей любовью, заботой, лаской и нежностью.
Агрессорам надо, чтобы рядом было жалкое, забитое существо из которого они будут качать энергию и упиваться своей силой.
И все, что Вы можете сделать – уйти, чтобы спасти себя!
Дорогие читатели, свои вопросы вы можете присылать мне через форму обратной связи с пометкой #вопрос_психологу.
]]>
