Эмоциональная уязвимость: как уязвимость помогает отношениям
Что такое эмоциональная уязвимость?
Эмоциональная уязвимость - это готовность и способность справляться с эмоциями и выражать их. Чтобы развить эмоциональную уязвимость, вы должны признавать и справляться...
Кайф бегуна: 3 биохимических фактора, связанных с кайфом бегуна
Кайф бегуна - это мгновенное чувство физического и умственного подъема во время или сразу после интенсивных аэробных упражнений. Изучите науку, лежащую в основе кайфа...
Что такое успехи в беге? Как бегать шагами
Шаги - это короткие пробежки, которые вы можете выполнять как часть восстановительных пробежек или упражнений. Эта техника бега может принести пользу вашей форме и...
Тонометры Microlife: почему их покупают для домашнего использования, а не только...
Раньше проблемы с давлением касались чаще представителей старшего поколения. Однако из-за нерегулярного сна, плохой экологии и неправильного питания они начали беспокоить и более молодых...
Томление: как справиться с томлением
Возможно, вы томитесь, если чувствуете себя вялым, легко скучаете и вам не хватает волнения или мотивации. Узнайте больше об этом эмоциональном состоянии и о...
Как пробежать милю повторов: 3 преимущества беговых повторов
Повторение мили - это беговая тренировка, которая может помочь улучшить ваши результаты в день гонки. Если вы готовитесь к гонке, подумайте о включении повторения...
Как зашнуровать кроссовки за 6 шагов
Правильная техника зашнуровки кроссовок - ключ к поддержке ног во время пробежки. Узнайте, как зашнуровать кроссовки с помощью этих простых пошаговых инструкций.
Что такое кроссовки...
Лечение зубных и корневых каналов
К стоматологу обращаются, когда улыбка становится менее эстетичной или когда начинают проявляться заболевания полости рта. Многие из них проходят не заметно для пациентов, поэтому...
По каким параметрам подбирают контактные линзы
Контактные линзы покупают не только те, кто решил отказаться от ношения очков. Это возможность радикально изменить свою внешность, сделав глаза более яркими или большими...
Тестирование на ИППП – какие виды тестирования на ИППП и когда...
Венерические заболевания - это заболевания, передающиеся половым путем, вызываемые вирусами, грибками, бактериями и паразитами. Заболевание чаще всего возникает в результате незащищенных половых контактов. Некоторые...
ЭТО ПОПУЛЯРНО
Как зашнуровать кроссовки за 6 шагов
Правильная техника зашнуровки кроссовок - ключ к поддержке ног во время пробежки. Узнайте, как зашнуровать кроссовки с помощью этих простых пошаговых инструкций.
Что такое кроссовки...
Осенние тренды свадебного макияжа — 10 идей для модных невест
Вторая волна свадебного бума традиционно приходится на сентябрь, а значит, самые модные невесты предстанут перед гостями и фотографами с насыщенным ярким макияжем в теплых тонах — в соответствии с осенними трендами. Какими именно?...
7 грехов Гуфа: измены, наркотики и другие вещи, за которые ему наверняка стыдно
Людям свойственно ошибаться, но по-настоящему силен тот, кто готов признать свои ошибки. Кажется, Гуф с годами стал мудрее и научился брать ответственность за свои поступки. Составили список вещей,...
Авторские и традиционные роллы в Московской области от ресторана Якитория
Рестораны Якитория появились в различных регионах страны еще в конце 90-х. Эти уютные заведения стали для многих гурманов первым местом, где они познакомились с...
Неожиданно: макияж полезен для женского мозга
Оказывается, женщины, которые активно используют разнообразную косметику, - лучше соображают. Эту неожиданную находку сделали американские ученые, представляющие Гарвардский университет.
макияж полезен для женского мозга
Эффект от...
