Энергетики ухудшают скорость пловцов и других спортсменов
Вода может быть более эффективным спортивным напитком, чем популярные энергетики. Ученые выяснили, что энергетические напитки заставляют пловцов двигаться более медленно в бассейне.
Спортивные показатели...
Занятия йогой позволяют лечить диабет
Йога является одной из самых приятных разновидностей фитнеса, с помощью которой можно лечить диабет. Оказалось, что эта древняя гимнастика успешно снижает уровень сахара в...
Двухнедельный отпуск убивает все достижения спортзала
Двухнедельного отпуска вполне достаточно для того, чтобы все достигнутые в спортзале в результате многомесячных тренировок результаты ушли в прошлое. К такому печальному выводу пришли...
Самбурская напугала «мужской» фигурой
Актриса Настасья Самбурская слишком увлеклась спортивными тренировками, об этом пишут обеспокоенные поклонники звезды. Судя по последним снимкам артистки, она сильно похудела и стала излишне...
Пчелиная пыльца – продукт для снижения веса и повышения физической выносливости
Происхождение
Цветочная пыльца необходима растениям для процесса оплодотворения.
Пчелиная же пыльца, она же перга или пчелиный хлеб («хлебина»), состоит из пыльцы цветочной, которую собирают пчелы и...
Спорт для ленивой барышни. Как выбрать свой вид фитнеса?
Фото: shutterstock.com
Итак, почему же все вокруг так увлеклись спортом? Это редкий случай, когда модное поветрие в действительности же еще и очень полезно. Основных выгод...
Что происходит с ногами и спиной, пока вы стоите в пробке
Пробки — это зло. Не потому даже, что из-за них срываются планы и портятся нервы. А потому, что из-за них провисают сосуды и сплющиваются...
Чем опасен сидячий образ жизни: 7 болезней пострашнее ожирения
Все знают, что сидячий образ жизни вреден. Но давайте разберемся, чем конкретно опасна сидячая работа.
Даже если после работы вы идете в спортзал или бассейн,...
Спорим? Что такое остеохондроз
Остеохондроз — самый распространенный диагноз в стране. Более распространенный даже, чем ВСД. При этом до сих пор никто толком не знает, что это такое...
Прокачка пресса и еще 5 упражнений, от которых больше вреда, чем...
Все хотят плоский живот и круглую попу — именно так, и ни в коем случае не наоборот. Поэтому девушки берутся за штангу.
Упражнения с «железом»...
ЭТО ПОПУЛЯРНО
Аманда Сейфрид ждет первенца
Голливудская звезда Аманда Сейфрид (Amanda Seyfried) близка к осуществлению заветной мечты. Скоро актриса станет мамой! Накануне знаменитость продемонстрировала округлившийся живот, а представитель артистки подтвердил...
Эмма Коррин поворачивает головы в боди с очень высоким вырезом, когда они присоединяются к...
Эмма Коррин и Гарри Стайлс продемонстрировали свой безупречный стиль на премьере фильма "Мой полицейский" на кинофестивале в Торонто в воскресенье.
26-летняя актриса короны вскружила головы в боди с очень...
Жестокий романс: как одевается Лариса Гузеева
Поклонники Ларисы Гузеевой любят ее не только за прямоту и специфическое чувство юмора, но и за нестандартный подход к своему стилю.
...
Как не навредить своему организму диетами
Каждый из нас стремится иметь красивое, стройное, подтянутое тело, выглядеть привлекательно и подольше сохранить свою молодость. Для этого мы сидим на изнуряющих диетах, принимаем...
Осторожно: окрашены! Уход для волос, который продлит стойкость цвета
Решиться на модное окрашивание — это еще полдела. Другой, не менее важный вопрос: как продлить стойкость цвета и при этом ухаживать за волосами? Новинки из нашей подборки помогут тебе экспериментировать...
