Фирменные беговые дорожки GENAU
Тем клиентам, которые желают приобрести тренажер с целью похудения предлагается просмотреть видеотренинг и авторский курс о том, как правильно подготовиться к тренировке, сколько нужно...
Чем опасен сидячий образ жизни: 7 болезней пострашнее ожирения
Все знают, что сидячий образ жизни вреден. Но давайте разберемся, чем конкретно опасна сидячая работа.
Даже если после работы вы идете в спортзал или бассейн,...
Сколько калорий сжигается при ходьбе
Ходьба является простым способом сжечь большое количество калорий, вернуть тонус вашему телу и приобрести стройную фигуру.
На самом деле, ходьба является хорошей тренировкой для вас...
Упражнения для талии
Сегодня вам предлагаю несколько эффективных упражнений для вашей талии. Тонкая, осиная талия предмет зависти и гордость для обладательницы стройной фигуры. Но что делать, если...
Салат с авокадо, бурым рисом и грейпфрутом
Сегодня я делюсь с вами рецептиком очень низкокалорийного и полезного для пищеварения салата из бурого риса. Это блюдо поможет быстро очистить ваш организм и...
Спорим? Что такое остеохондроз
Остеохондроз — самый распространенный диагноз в стране. Более распространенный даже, чем ВСД. При этом до сих пор никто толком не знает, что это такое...
Мужское мнение: Мнимое занятие спортом
…Недавно стал свидетелем забавной ситуации. В тренажёрный зал пришла девушка. Одета во всё новенькое, с иголочки. Ощущение, что только вышла из магазина. В руке...
Аквааэробика
Сегодня вы узнаете о ещё одном направлении в финтесе, которое отлично поддерживает в форме ваше тело, помогает быстро и эффективно похудеть и держать в...
7 групп продуктов, которые нельзя есть на диете
Принимая решение сесть на диету, нужно быть подгоготовленой к тому, что придется себя ограничивать в пище и отказывать во многих вкусностях. Обычно в таком...
Пчелиная пыльца – продукт для снижения веса и повышения физической выносливости
Происхождение
Цветочная пыльца необходима растениям для процесса оплодотворения.
Пчелиная же пыльца, она же перга или пчелиный хлеб («хлебина»), состоит из пыльцы цветочной, которую собирают пчелы и...